Gwiazdy mówią

Newsletter

Strona główna

Wyszukiwanie po tagu: spokój

Wszystkie tagi

Łącznie 13 znalezionych pozycji.

Pokaż # wyników na stronie:

Rytuał odpędzania fobii

Jedną z najbardziej uciążliwych emocji jest fobia, czyli paniczny lęk przed kimś lub przed czymś. Fobia pochłania całą naszą energię, przeszkadzając w spełnianiu pragnień. My pomożemy Wam się jej pozbyć. Psycholodzy uważają, że tym, co odróżnia fobię od zwykłego lęku jest jej irracjonalność oraz stopień zaangażowania emocjonalnego.

Wybaczam ci kochanie

Wystarczy nagłe spięcie z partnerem albo przyjaciółką i kłótnia gotowa. A potem co?

Spokój w sercu odmładza

Choć brzmi to banalnie, serce funkcjonuje dobrze tylko wtedy, gdy ma w sobie dobre uczucia. Złość, zazdrość, smutek i żal wpędzają je w chorobę.

Wiosennych amuletów wybór wszelki

Twoje skryte pragnienia mogą się spełnić tej wiosny dzięki amuletowi, który im sprzyja. Wybierz spośród 10 przedstawionych symboli jeden, najbardziej odpowiadający twoim marzeniom. Noś go stale przy sobie (może być figurka albo wycięty obrazek). Jak najczęściej go też wizualizuj.

Automasaż harmonii (można zwariować ze szczęścia!)

Do tego zabiegu potrzebujesz tylko własnych dłoni, a je zawsze masz przy sobie. Możesz jeszcze użyć olejku zapachowego, to podrasuje masaż. Do dzieła!

Cisza, która daje siłę

Jeśli życie dało ci nieźle w kość, możesz się oczyścić i zregenerować za pomocą medytacji o nazwie Vipassana. Ona naprawdę działa cuda! Tylko ostrzegamy – to metoda dla twardzieli.

Narysuj mandalę i odkryj spokój

Nie musisz umieć malować! Po prostu chwyć za kredki i zacznij tworzyć kreatywne mandale. Rozwiniesz intuicję, wyciszysz rozbiegane myśli, poprawisz swoje relacje z otoczeniem, odzyskasz radość życia.

Dobroczynny rumianek

Właśnie zaczyna kwitnąć, więc ruszaj na rumiankowe łowy. Jeśli zbierzesz go osobiście, jego siła lecznicza i magiczna będzie o wiele większa!

Trzynaście mgnień księżyca

Na co dzień czas liczymy zgodnie z rokiem słonecznym, ale podświadomość, zasilana energią naszego organizmu, sterowanego księżycowymi pływami, żyje według roku lunarnego. Każdy z 13 miesięcy księżycowych tego roku ma odmienne moce, inną energię, którą dawni szamani i magowie nauczyli się wykorzystywać.

Głowa czarownika

Obudzone duchy łakną spokoju

Jak sobie radzić z gniewem

Wyobraź sobie następującą sytuację: śpieszysz się do pracy na ważne spotkanie. Samochód tymczasem utknął w korku. Prawie wcale nie posuwa się do przodu. Mija 5, 10, 15 minut. W końcu - udało się: skręcasz w ulicę, na której jest znacznie luźniej. I wtedy - łapiesz gumę. Okazuje się jeszcze, że z zapasowego koła zeszło powietrze... Straszne, prawda? I nie ma nawet na kogo zwalić winy.

Cel: Spokój umysłu

Do ośrodka Uniwersytetu Duchowego Brahma Kumaris trafiłam w depresji po tragicznej stracie bliskiej osoby, kiedy zdawało mi się, że nic dobrego mnie już w życiu nie czeka. Spotkałam tam podobne do siebie, zrozpaczone lub po prostu przegrane osoby.